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SETE E MEIA com Renata Pagnoncelli

Receita

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SMOOTHIE DE MANGA E COCO

  • 16 Dec

  • Receita do Dia

Ingredientes:


  • 1 manga madura 
  • 1/2 xícara de leite de coco (pode ser leite de coco em caixa ou de garra)
  • 1/2 xícara de iogurte natural (ou iogurte de coco para versão vegana)
  • 1 colher de sopa de mel ou açúcar (opcional, a gosto)
  • Gelo a gosto


Modo de Fazer:


  • Descasque e corte a manga em cubos. 
  • No liquidificador misture os ingredientes e bata tudo até ficar bem cremoso e homogêneo.
  • Vá adicionando os gelos aos poucos 
  • Sirva em copos altos e, se desejar, decore a gosto 
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